Browsing the "Health" Category →

Tiga Tips Memulai Hari Biar Tetap Produktif

December 24, 2018 | 0 Comments

Apakah lo tipe orang yang bersemangat saat menjalani hari? Mood dapat mempengaruhi hari lo. Misalnya, jika bangun pagi dengan pikiran negatif, maka pikiran negatif tersebut dapat membuat lo cepat lelah dan menurunkan produktivitas kerja. Jadi...

Read More →

Beberapa tahun terakhir semakin banyak orang yang peduli dengan kesehatan dan kebugaran tubuh. Kini olahraga bukan hanya sekadar untuk hal tersebut, tapi juga dilakukan sebagai lifestyle atau gaya hidup sehat. Maka semakin beragam pula jenis...

Read More →

Tips Bagi yang Baru Mulai Rutin Berolahraga

September 24, 2018 | 0 Comments

Olahraga itu penting untuk dilakukan setiap hari. Apapun jenisnya. Tak hanya untuk menjaga kesehatan biar tidak gampang sakit, tetapi juga untuk membuat tubuh terlihat bugar biar lebih percaya diri dan lebih giat untuk melakukan aktivitas....

Read More →

Pemain sepak bola yang ikut berlaga dalam ajang bergengsi empat tahunan World Cup, termasuk pemain pilihan dengan performa terbaik yang tidak dimiliki oleh banyak pesepakbola lainnya. Latihan yang dilakukan tidak berlangsung seminggu dua minggu. Mereka...

Read More →

Ternyata, menggunakan teknologi GPS (Global Positioning System) dapat “mematikan” bagian-bagian otak yang biasanya akan membantu seseorang menemukan tujuan dengan mensimulasikan rute berbeda. Teknologi canggih seharusnya bisa memudahkan hidup manusia menjadi lebih efisien. Tetapi, penelitian terbaru...

Read More →

Mengapa sebaiknya mulai memikirkan untuk memaksimalkan latihan kardio? Masih banyak pria enggan untuk berlari demi membakar kalori tubuhnya. Padahal berlari baik untuk tubuh karena memaksa seluruh bagiannya bergerak; termasuk organ vital seperti jantung, paru-paru, dan...

Read More →

Meningkatkan Konsentrasi Dengan Musik

May 7, 2018 | 0 Comments

Internet zaman sekarang memenuhi kehidupan manusia selama 24 jam. Siapa pun yang tersentuh dengan interaksi dunia maya, mau tak mau, minimal 6 jam sehari akan berhubungan dengan aktivitas digital. Termasuk para pembaca Proman5Jam. Dengan semua...

Read More →

Panduan Rutinitas Bercukur untuk Pria

May 1, 2018 | 0 Comments

Bercukur adalah pelajaran awal seorang pria sejak menginjak dewasa. Bahkan banyak anak yang mulai meniru kebiasaan ayahnya ketika ritual bercukur ini dilakukan. Bagi kebanyakan pria, bercukur adalah rutinitas yang akan terus dilakukan hingga tua. Di...

Read More →

Kesehatan adalah harta yang paling berharga. Siapa yang tidak setuju dengan pernyataan ini? Semua orang harus menjaga kesehatannya. Tak peduli bagaimana kondisi keuangan seorang pria, gaya hidup sehat harus menjadi tren baik. Berkaca pada para...

Read More →

Banyak pria ingin membentuk tubuh dengan baik, meski terkadang harus disadari, prosesnya tidaklah cepat. Dengan kecanggihan teknologi, beragam cara menjadi pilihan para pria untuk mendapatkan tubuh berotot. Ada cara yang legal dan ilegal. Perawatan medis...

Read More →